Ladescalcificación o las manchas blancas en los dientes (también se conoce como desmineralización) es el proceso en el cual los minerales (principalmente el calcio y el fósforo) disipan de la

Calcio Es el mineral que se encuentra en mayor proporción en nuestro organismo, formando parte de huesos y dientes principalmente. Su buen aporte promociona la salud ósea y reduce el riesgo de fracturas, aunque no es el único nutriente necesario para mantener un hueso adecuado: vitamina D, fósforo, magnesio, vitamina K.

1 Debilidad y fatiga. La falta de calcio en el cuerpo puede provocar debilidad muscular y fatiga. Si la persona se siente débil o experimenta fatiga frecuente, puede ser una señal de que su ^{Ladebilidad muscular, los calambres y los espasmos son los primeros signos de deficiencia de calcio. Las personas tienden a sentir dolor en los muslos y los brazos, especialmente al caminar o al realizar movimientos bruscos. La falta de calcio también puede causar entumecimiento y hormigueo en las manos, brazos, piernas y} 2 Cáscaras de huevo fuente de calcio para tu perro: La cáscara de huevo es una fuente natural de calcio para perros. Además es una manera buenísima de reciclar un alimento que tiramos a la basura.

Elcalcio es un componente clave en la estructura del esmalte dental, la capa protectora externa de los dientes. Una ingesta adecuada de calcio ayuda a

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falta de calcio en los dientes